Cammy // Less is more

上個月阿月來的時候

在feminine_sex版上查了很多有關月亮杯的資訊



畢竟也只有阿月來的時候

才會想起用衛生棉有多麼不方便這件事





很認真的看了一些介紹、心得後

我覺得月亮杯不但方便、好用

更重要的是，她還很環保！




於是～

我決定買一個來試用看看




我選擇了捷克的Lady Cup - s號

除了版上有版友使用後的心得外

據說她也是各款月亮杯中size最小的



月亮杯有英國、加拿大、芬蘭、德國等各個國家的

依國家的不同

月亮杯的材質、大小、形狀等也略有不同




在這邊我就不多做贅述，

有興趣的人可以上網查資料，

或是我在後面會附上幾個網站可供參考。






重點是我要來說說我的使用心得






在這幾天使用的過程中

我已經迫不及待想要推薦給女性朋友們這個好用的東西了






【前言】

我本身是個不太會經痛的女生

頂多阿月來的前一兩天下腹會悶悶脹脹的

所以那種月經來會痛到無法下床

或是要吃普拿疼止痛的事在我身上從沒發生過




之前除了衛生棉以外

也有用過ob的衛生棉條

不過可能是我推得不夠進去

所以異物感很嚴重



而且可能是緊張或是心理障礙的關係

第二次用還是很不舒服

放進去沒多久就拿掉了

從此以後那盒ob就被我塞在衣櫥角落了.......





另外

我的經血量比較起來應該也是不算多的。

我是跟我阿母比的




我阿母是來的時候都一律用夜用型的衛生棉

(她抽屜裡沒有日用的)




我只有前一兩天量比較多

之後幾天會比較少

然後大概五天左右就會結束







ok，前情提要講完了




先來瞧瞧我的Lady Cup長什麼樣子



還附了一個很可愛的小袋子裝






不過因為我阿月ㄧ來就急著拆開用

所以沒拍到Lady Cup 到底長什麼樣




* 補上實品圖 *









【使用】


因為是上一次阿月來的時候買的

等到產品來的時候阿月都走了



所以前幾天阿月一來

我迫不及待地馬上把我新買的Lady Cup 拿出來用





 
用了之後才發現

我忘記先用沸水煮一煮殺菌了....


不過應該沒關係


因為也有版友跟我一樣忘記先煮過





Day 1：

‧睡前剛好阿月來，馬上拆開使用，大約將柄剪掉約4mm

‧睡到四點覺得不太舒服，害我睡不好。所以起來把她拿掉，改用衛生棉

‧早上起床後，再剪掉約1~2mm的柄，約11am再度使用，無異物感

‧之後就出門補習，下午四點左右取出，改用衛生棉。

‧晚上洗完澡後再度使用，無異物感，搭配護墊使用，一夜好眠 =)


小提醒：
 
  1‧因為在外面不好清洗，所以我就用濕巾擦，
  然後用衛生紙包起來，放進小袋子中，回家再清洗一遍。
 
  2‧我覺得如果之前沒用過棉條之類的人，必須先克服一下心理障礙，
  不然突然要把一個東西塞進去也是會讓人很緊張的。(就跟內診是一樣道理吧)

  3‧之前有人說取出的時候有拔罐的感覺，其實滿像的。
  剛開始可能會覺得不太舒服，不過其實多試幾次就能抓到訣竅了，就跟要怎麼放進去一樣。

  4‧我放的方式是影片中的"Origami Fold"，大家可以多試試不用的折法，
  找一個最好放進去的方式使用。(影片連結後面會補上)





Day 2 ：

‧起床時有點小漏，不過只有一點點，是護墊還可以handle的範圍。

‧大約早上7點取出，清洗過後再使用。到11點出門前再取出清洗一次，再使用。

‧一直到晚上約11點才又取出，洗完澡後又繼續用。


小提醒：

  1‧版友心得是說她在便便時會先拿出來，不過我基本上這幾天要便便的時候都沒有拿出來。
   因為阿月來的時候通常都是拉肚子，比較不需要用力。
   此外，施力點多試幾次也能夠抓到訣竅的！
   (p.s 小便也不用拿出來，因為出處不一樣，這大家應該都知道吧 )

  2‧老實說，我覺得Lady Cup 是一個很沒有存在感的存在
   我不是在罵她喔，是因為她真的很舒服
   所以新聞上醫生提醒說最怕"忘記取出"這件事是很有可能會發生的

  3‧我自己晚上睡覺平躺時比較會有"兔"到的感覺，會有一點點不太舒服，
   我的解決方法是稍微自己把她橋一下，推進去一點，或是側睡，都可以減少不適感。




簡單地記了兩天使用心得

基本上大約用了一兩天之後就能上手了





習慣了之後會發現Lady Cup 真的是很棒的發明

不但用不著擔心滴出來沾到床單沾到褲子的問題

也不用像衛生棉一樣會怕沒橋好

或是要忍受用衛生棉那種悶熱不適的感覺




不管是盤坐、側坐、正坐

甚至是騎腳踏車

都感受不到她的存在




而且，

還能夠大大地減少衛生棉帶來的垃圾量，

在享受月亮杯的方便之餘也能夠為環境保護盡一份心力



希望有更多女生可以享受這種舒適的感覺

不用每個月再因為阿月而帶來的種種困擾而煩心





【相關資訊】

‧♀妳的另一種選擇♀ 一個關於月事杯.月亮杯的部落格 http://menstrual-cup.blogspot.com/   (裡面有很詳盡的介紹喔)

‧ 女孩兒的新玩具...Mooncup月亮杯   http://www.wretch.cc/blog/reattempt/11507322

‧Youtube - Menstrual Cups - Folding 月亮杯各種折疊方式教學   http://www.youtube.com/watch?v=R-PX3BWwjPY&feature=fvw